Diciamoci la verità: ci sono momenti in cui socializzare sembra un lavoro a parte. La cena aziendale, la conferenza dove bisogna fare networking, il compleanno di quel cugino con trenta invitati che...

Hai presente quando dici: “No tranquillo, tutto a posto”, ma dentro ti senti un filo sul punto di spezzarsi? Un cliente una volta mi ha detto: «Non voglio passare per uno che si lamenta.» Le ho...

Cominciamo con una domanda trabocchetto: Hai bisogno di aiuto? Se la risposta è stata: “No, tutto a posto”, questo articolo potrebbe fare per te. Soprattutto se “tutto a posto” significa che sei tu a...

La sottile differenza tra autocontrollo e auto-sabotaggio — e cosa succede quando impari ad ascoltare il corpo. Siamo convinti di avere tutto sotto controllo: Il nostro tempo, le nostre decisioni, il...